Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2014
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76.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1176 kcal
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Fat: 39.04g | Prot: 67.96g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Baguette, Taillefine Compote Pomme Framboise, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. Lunch: Sveltesse Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Tarte Thon Tomates. Dinner: Sardines Grillées, Vin de Table Rouge, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Florette Salade Composée, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes, Baguette. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Bernard54's Weight History
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