|
Mens har kommit igång plus lite extra vikt efter fjällmaran i lördags då jag sprang 67 km. Så räknar med 1 kilos vattenvikt.
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 106.30g | Carbs: 216.01g.
Breakfast: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kellogg's Special K Red Berries. Lunch: ICA Sallatsmix, Felix Rårörda Lingon, Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Frebaco Råris, Scan Delikatess Köttbullar. Dinner: Blandad Sallad, Spetskål, Arla Keso Mini, Kycklingklubba (utan Skinn), Frebaco Råris. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandrrrrra's Weight History
|