Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 39.92g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Hochland Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Alpro Barista Coconut, Кофе. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Twix Конфета, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|