Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 88.44g | Carbs: 102.55g.
Breakfast: Гринагро Молоко 2,5%, Лидский Сыр Восточная Сказка, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Гринагро Молоко 2,5%, Яйцо Куриное (Я). Lunch: Snickers Сникерс, Авиатор Головы Лососевые г/К. Dinner: Snickers Сникерс, Окей Слива Круглая Синяя, Окей Слива Круглая Синяя, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Огурец (Я), Помидор (Я), ВИК Сосиски Пятачок. Snacks/Other: Блины 30.08.2021. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|