Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
85 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2882 kcal
|
Fat: 127.46g | Prot: 169.20g | Carbs: 280.68g.
Breakfast: President Масло Топленое, Гречневая Каша, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Конина Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Конина Вареная. Snacks/Other: Орифлэйм Контроль Веса, Гречневая Каша, Творог 5%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Wellness Коктейль Клубничный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fanis174's Weight History
|