Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 44.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 72.97g | Carbs: 145.95g.
Breakfast: Шоколадница Какао, Помидоры, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Милти Шоколадный Хлеб с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Арахис, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Арахис. Dinner: Помидоры, Масло Подсолнечное, Арахис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сливы, Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|