Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 98.18g | Carbs: 96.90g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Новоуральский Мясной Двор Сервелат, Монетка Сыр Мраморный 45%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliazah93's Weight History
|