Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 37.03g | Carbs: 180.36g.
Breakfast: Вышний Город Мюсли 5-Злаков со Льном Фруктовые, Станция Молочная Кефир 1%. Lunch: Оливковое Масло, Магнит Сулугуни, Помидоры. Dinner: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Авокадо Авокадо, Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Other: Добрый Сок Мульти Микс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|