Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 99.38g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яндекс Лавка Пармезан, Вареное Яйцо. Lunch: Малина, Мисо курица в кокосовом соусе, Кабачок. Dinner: Дыня Торпеда, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Белая Дача Салат Романо, Monini Оливковое Масло, Красные Помидоры, Семга Запеченная. Snacks/Other: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Каждый День Липовый Мед. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cloverover's Weight History
|