Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 52.74g | Carbs: 45.38g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Цикорий с Молоком. Dinner: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|