Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 114.25g | Prot: 77.19g | Carbs: 15.41g.
Breakfast: Bonfesto Crema Di Salsa, Олейна Масло Растительное , Санта Бремор Мидии Классик в Масле, Spirulina Food Псиллиум, Яйцо. Lunch: Семушка Пекан, Запеченная или Жаренная Рыба, Масло Подсолнечное, Волков Баклажаны Гриль. Dinner: Клинский Мясокомбинат Джерки из Курицы. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana__80's Weight History
|