Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
57 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 58.65g | Carbs: 86.41g.
Breakfast: Перекресток Арбуз, Рот Фронт Птичье Молоко, Батон Нарезной, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Просто Маслины Чёрные без Косточки, Плов с Говядиной. Lunch: Fruit-Tella Мармелад Жевательный, Картофель Фри, Глобус Котлета Куриная. Dinner: Перекресток Арбуз, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Miller Пиво Светлое, Брюссельская Капуста, Приготовленные Грибы (без Жира), Табрис Перец Болгарский на Гриле, Мираторг Колбаски Тирольские. Snacks/Other: Магнит Яйцо Варёное, Арахис, Нектарин, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|