Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
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89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1099 kcal
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Fat: 53.32g | Prot: 49.41g | Carbs: 110.79g.
Lunch: Carottes, Huile Végétale, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Dinner: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poireaux. Snacks/Other: Melons d'Eaux, Nectarines. more...
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