Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 76.26g | Prot: 92.43g | Carbs: 171.18g.
Breakfast: Яичный Белок, Яблоко, Яйцо, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сибтар Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы Диетическая, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис. Lunch: Помидоры, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano. Dinner: Карп, Магнит Грейпфрут. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|