Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 44.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 79.09g | Carbs: 218.55g.
Breakfast: Сливы, Чебоксарский Хлебозавод Коржики Молочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Милти Шоколадный Хлеб с Клюквой, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Ромашкино Сыр Пошехонский, Милти Шоколадный Хлеб с Клюквой, Растительное Масло, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Макфа Вермишель Отварная, Растительное Масло, Каждый День Желе, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Арахис, Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|