Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
71 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 64.80g | Carbs: 85.25g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Тортик ПП с мягким творожком 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Гречка с тушенкой. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Black Currant. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mareha87's Weight History
|