Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
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53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1094 kcal
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Fat: 38.20g | Prot: 92.76g | Carbs: 94.92g.
Breakfast: 양상추, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 삶은 계란, 하루견과 , 닭가슴살, 토마토. Lunch: 우유. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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ggogguma's Weight History
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