Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
82 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 57.23g | Carbs: 130.91g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Олейна Подсолнечное Масло , Коломенское Батон, Яйцо, Bio Culture Мюсли, Bio Culture Биойогурт Клубника-Базилик . Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коломенское Батон, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Snacks/Other: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
visikasi's Weight History
|