Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 53.32g | Carbs: 194.44g.
Breakfast: Vici Лососевые Порции, Гречка Отварная, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Рогачевский МКК Сыр Легкий, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|