Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
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51.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1745 kcal
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Fat: 76.19g | Prot: 88.21g | Carbs: 172.42g.
Breakfast: Banane, Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté , Auchan Pain de Table Céréales , Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Lait Demi Écrémé , Café Soluble, Sucre. Dinner: Oeuf, Pommes Granny-Smith , La Vie Claire Graine de Chia, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Yaourt Nature Brassé, Auchan Saumon Fumé de Norvège, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Auchan Pain de Table Céréales, Lait Demi Écrémé , Café Soluble, Sucre. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Elie Mazalaza's Weight History
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