Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 88.01g | Carbs: 200.64g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Тирамису ПП, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Рококо Карпаччо Из Мяса Птицы, Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Лунго, Сахарный Песок. Lunch: Ваниль Торт Банана Лав, Вкусвилл Тунец в Сливочном Соусе с Красным Рисом, ВкусВилл Пирожное Веганское. more...
|
|
2535 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Gym - 1 hour and 2 minutes, Resting - 13 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Бедрак's Weight History
|