Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
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103.1 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1466 kcal
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Fat: 40.90g | Prot: 102.66g | Carbs: 177.29g.
Breakfast: Café. Lunch: Haricots Verts, Pain Blanc, Huile d'Olive, Turini Double Concentré de Tomates, Herta Tendre Noix Supérieur , Gotxoki Pois Chiches. Dinner: Miel, Danone Skyr Nature, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Other: Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain d'épeautre. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
C’est genial Isabel sa diminue 😊il faut continuer tu va y arriver 👍tu dois rester bien motivé, t’es effort vont payer bonne continuation tu vas réussir je te souhaite une bonne Fin d après-midi 👍🌝 😘🤝☀️
27 Aug 21 by member: Nlono7700
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Merci Nlono. T’es un amour 😘
27 Aug 21 by member: p.isabel
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Merci avec plaisir isabel 😘👍
27 Aug 21 by member: Nlono7700
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