Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 58.99g | Carbs: 63.20g.
Breakfast: Gusto Чёрная Смородина, Минская Марка Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Egg. Lunch: Петруха Куриные Бедра, Bauer Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|