Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 16.33g | Prot: 43.02g | Carbs: 139.23g.
Breakfast: Американо, Каша Рисовая с Тыквой!. Lunch: Американо, Fish House Медальоны из Филе Хека, ПП Пироженое Картошка. Dinner: Станция Молочная Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Quinta Santa Cruz Вино Столовое Сухое Красное. Snacks/Other: Американо, Американо, Арбуз. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaska1310's Weight History
|