Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
124.1 kg
Lost so far: 45.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 161.01g | Prot: 109.25g | Carbs: 25.50g.
Breakfast: Утолина Рулет из Мяса Утенка, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Запеканка с сыром. Lunch: Утолина Рулет из Мяса Утенка, Щи(405), Волжские Просторы Сметана 20%. Dinner: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Желтый Сладкий Перец, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Магнит Минтай Жареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakovalena150gmail.com's Weight History
|