Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
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71.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1025 kcal
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Fat: 24.56g | Prot: 61.47g | Carbs: 136.27g.
Breakfast: Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee, Almighurt Käsekuchen Mandarine. Dinner: Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Spitzpaprika, American Tortilla Wraps Knoblauch, Gut & Günstig Sonnenmais, Eisbergsalat, Kania Joghurt Dressing, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Spitzpaprika, American Tortilla Wraps Knoblauch, Gut & Günstig Sonnenmais, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Spitzpaprika, American Tortilla Wraps Knoblauch, Gut & Günstig Sonnenmais. Snacks/Other: Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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rennschnecke07's Weight History
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