Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3333 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 102.31g | Carbs: 560.16g.
Breakfast: Яблоко, ВкусВилл Творог из Козьего Молока. Lunch: ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, ВкусВилл Пирожное "Картошка", ВкусВилл Желе Ягодное, Мёд, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, ВкусВилл Сливки 10%. Dinner: ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, Арбуз. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожное "Картошка". more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|