Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 111.36g | Carbs: 77.73g.
Breakfast: Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Яндекс Лавка Пармезан, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Романо. Lunch: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Тануки Лакса, Тануки Ролл с Лососем, Тануки Даку Ролл. Dinner: Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Monini Оливковое Масло, Белая Дача Салат Романо, Белая Дача Молодой Шпинат, Наша Птичка Куриное Филе, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Маркет Перекресток Мёд Липовый. Snacks/Other: Сыр. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cloverover's Weight History
|