Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 119.23g | Prot: 118.58g | Carbs: 58.95g.
Breakfast: Протеин Носорог, Стожар Льняное Масло, Лосось на Пару, Авокадо, Розумний Вибір Гречка, Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Стожар Льняное Масло, Авокадо, Яйцо Куриное, Розумний Вибір Гречка, Своя Линия Брокколи. Dinner: Стожар Льняное Масло, Лосось на Пару, Авокадо, Петрушка. Snacks/Other: Хит Продукт Грецкий Орех. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|