Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 42.36g | Carbs: 152.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яшкино Рулет Бисквитный, Лаваш, Кетчуп, Майонез, Лента Шампиньоны Маринованные, Овощное Рагу. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Метатр Оладьи из Печени Жареные, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Нектарины, Alti Сыр Камамбер, Гренки Домашние, Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
|
1737 kcal
|
Exercise:
Cardio - 16 minutes, Активность(умеренно) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 46 minutes, Sexual Activity - 15 minutes, Resting - 11 hours and 47 minutes, Sleeping - 9 hours and 56 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrin 6118's Weight History
|