rutilin's Journal, 26 Aug 21

Hola consulta es bastante acertado el consumo de calorías que indica la app con respecto a cada ejercicio que entras? osea uno se puede guiar bien en las calorias que gasta?

54.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1030 kcal

Fat: 28.12g | Prot: 48.17g | Carbs: 138.65g.   Breakfast: Café. Lunch: Huevo, Arroz Blanco, Peceto. Dinner: La Serenísima Manteca, Criollitas Galletitas de Agua, Granix Galletitas de Agua. Snacks/Other: Godet Bizcochuelo Marmolado. more...

1806 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour, Weight Training (moderate) - 35 minutes, Elliptical - 30 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...