Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 69.63g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Dinner: Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Тефтели Куриные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
alisaaaach's Weight History
|