Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 86.47g | Carbs: 68.96g.
Breakfast: ВкусВилл Рикотта, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Арла Натура Сливочный. Lunch: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Рикотта, Избенка Молоко 3,2%, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|