Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
43 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 62.28g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Violife Творожный Сыр. Lunch: Моя Цена Хлопья Овсяные Геркулес, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|