Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 102.83g | Carbs: 279.00g.
Breakfast: Banan, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, KFD WPC 80, Biedronka Polędwica Drobiowa, Światowid Ser Edamski, Biedronka Chleb 7 Zbóż. Lunch: Czarnocin Ser do Naleśników Waniliowy, Naleśniki z Pełnoziarnistej Mąki. Dinner: Biedronka Polędwica Drobiowa, Światowid Ser Edamski, Biedronka Chleb 7 Zbóż. Snacks/Other: Bonitki Ciastka Kakaowe bez Cukru, Nestlé Lody Kaktus. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aurelkaaa's Weight History
|