Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 120.05g | Carbs: 127.95g.
Breakfast: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Кофе с Молоком, Кабачковые блины. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Окей Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Добрая Традиция Десерт Творожный Вишня, Dr. Korner Сырные Хлебцы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenya.....'s Weight History
|