Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
99.4 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 56.07g | Carbs: 95.44g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сливочное Масло, Грудка Индейки, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Сахар. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Солянка Сборная Мясная, Запеченная или Жареная Треска, Жареная Картошка, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|