Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 56.24g | Carbs: 101.66g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Dinner: Панакота, Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе , Марчеллис Куриный Бульон с Перепелиным Яйцом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akemi1996's Weight History
|