Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 52.89g | Carbs: 186.28g.
Breakfast: Мёд, Персики, Ферма Творог 0.2%, Голубика. Lunch: Алан Сосиски из Индейки, Нектарин, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ласунка Гран При Манго. Snacks/Other: Борщ Вегетарианский, Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|