Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 85.83g | Carbs: 169.60g.
Breakfast: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Огородников Горчичное Масло, Батон Нарезной, Помидоры, Яичница. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Лента Дыня, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|