Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 66.05g | Carbs: 223.00g.
Breakfast: Окей Варенье Малиновое, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Магнит Батон Летний. Lunch: Сметана , Ремит Пельмени Руколепные с Индейкой. Dinner: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блины на Молоке. Snacks/Other: Малиновое Варенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|