Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 121.27g | Carbs: 83.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка с Курицей, Bombbar Печенье Coconut . Lunch: Суп Пюре, Сметанный Соус, Семга Запеченная. Dinner: Колбасное Подворье Утка с Черносливом , Хлеб, Греческий Салат. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alino4kaa.r1's Weight History
|