Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 101.00g | Carbs: 62.48g.
Breakfast: Кофе, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Пятерочка Яйца. Lunch: Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Dinner: Pepsi Tropical, Дымов Индейка Варено-Копченая. Snacks/Other: Кофе, Красная Цена Изюм Тёмный, Авида Творог 9%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|