Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 94.10g | Prot: 56.03g | Carbs: 157.87g.
Breakfast: Теремок Сырники со Сметаной , Eat & Go Овсяный Напиток Клубника. Lunch: Coffee Like Латте (400мл), Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами. Dinner: Сыр Голландский, ВИК Колбаса Флотская, Торт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга супер-супер's Weight History
|