Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2014
|
60.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 43.46g | Carbs: 293.70g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Верес Кабачковая Икра, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой. Lunch: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Dinner: Соломка, Кофе с Сахаром, Верес Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Кетчуп, Макароны Отварные, Макароны Отварные, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|