Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 83.30g | Carbs: 114.54g.
Breakfast: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Слива. Lunch: МКС Сыр «Тильзитер Люкс», Магнит Слива, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|