Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 104.83g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Премия Горбуша Слабосоленая, Хлеб из Закваски. Lunch: Миндаль, Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Шоколадом, Хлеб из Закваски, Премия Горбуша Слабосоленая. Dinner: Сырники, Малина. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Хлеб из Закваски, Премия Горбуша Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.chirgin's Weight History
|