Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2014
|
53 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
842 kcal
|
Fat: 20.43g | Prot: 33.22g | Carbs: 130.58g.
Breakfast: Pamplemousse, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Linessa Yaourt Nature 0%. Lunch: Les Recettes de Céliane Sablés Noix de Coco, Cora Courgettes, Poivrons Rouges Doux, Crop's Mélange de Fruits Rouges, Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette Laitue Iceberg. Dinner: Ferrero Ferrero Rocher, Sapin D Argent ( Norma) Cancoillotte au Beurre, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Pain Blanc, Florette Laitue Iceberg, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes. Snacks/Other: Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit, Clémentines, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|