Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 67.18g | Carbs: 227.32g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Творог 5%, Сгущенка. Snacks/Other: Яблоко, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesna1996's Weight History
|