Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3807 kcal
|
Fat: 152.26g | Prot: 100.29g | Carbs: 399.90g.
Breakfast: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Виктория Пирожное Колибри, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Сарафаново Сметана 15%, Novus Сырники. Lunch: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Котлеты из Говядины. Dinner: Chester's Сидр Вишнёвый, Chester's Сидр Грушевый, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. Snacks/Other: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Латте (200мл). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|